Promo Spring Bed Latex, & Tips Tidur Nyenyak Untuk Ibu Hamil

Silahkan Lihat Koleksi Matras Latex Dengan Harga DISKON :


[products_slider title=”” per_page=”8″ featured=”no” latest=”no” best_sellers=”no” on_sale=”no” category=”kasur-lateks” orderby=”menu_order” order=”desc” layout=”default” ]

Tambahan Informasi Bermanfaat Untuk Anda :

Tips Tidur Nyenyak Untuk Untuk Ibu Hamil

Tahapan pada seorang ibu yang sedang mengandung ada tiga, pertama pada tri semester pertama dimana ibu akan cenderung merasakan ketidaknyamanan pada kondisi tubuhnya, ada yang memiliki tubuh yang tahan dan kuat dengan perubahan dalam tubuhnya yang biasanya akan dialami seorang ibu pada trisemester pertama seperti mual di pagi hari, tidak suka mencium bau yang menyengat atau bau-bauan tertentu, dan tidak suka makan karena takut akan mengalami mual, sehingga pada trisemester pertama ini ibu sering mengalami penurunan berat badan.

Pada trisemester kedua kondisi ibu sudah mulai stabil dan bisa beraktivitas normal tetapi merasakan ada perbedaan khususnya bagian perutnya, sedangkan pada trisemester ketiga dengan perubahan perut yang semakin besar dan persiapan kelahiran.

Tidur Siang Penting Untuk Ibu Hamil

Seiring dengan perkembangan bayi yang sedang tumbuh di dalam perut ibu, sudah tentu mempengaruhi tidur seorang ibu karena perut yang sudah semakin membesar pada trisemester ketiga. Ibu hamil pada trisemester ini sudah mulai harus mempersiapkan diri untuk bisa menahan tidur dengan tidak tengkurap karena bisa membahayakan bayinya di dalam perut, ada beberapa tips tidur nyenyak untuk ibu hamil pada usia kandungan sudah besar.

Pertama, sebaiknya ibu hamil membiasakan bisa tidur siang setiap hari, tidur siang sangat penting karena membantu ibu hamil memulihkan tenaga setelah aktivitas setengah hari yang dilakukan terutama ibu hamil yang memiliki rutinitas bekerja diluar rumah. Tidur siang akan membantu ibu membentuk bayi yang sehat dan memiliki pikiran yang berkualitas.

Resiko Kurang Tidur Untuk Ibu Hamil

Ibu hamil terutama yang sudah masuk pada trisemester ketiga harus mempersiapkan kekuatan dan ketahanan fisik dan mental menjelang hari kelahiran. Ibu yang hamil tua harus bisa menggunakan waktu istirahat dengan baik ketika tidak sedang beraktivitas bahkan jika sudah waktunya untuk tidur siang sebaiknya melepaskan seluruh tugas untuk dikerjakan setelah bangun tidur siang, karena jika dipaksakan ibu hamil akan menjadi cepat lelah.

Tidur pada malam hari sebaiknya dengan suasana dimana ibu hamil bisa rileks dan tidur nyenyak sehingga tidak mudah terbangun. Resiko yang bisa dialami ibu hamil yang kurang tidur antara lain mengganggu kekebalan tubuh karena ibu akan mudah lelah ketika beraktivitas, dan mengakibatkan bayi lahir dengan berat badan lahir rendah (BBLR), ibu hamil akan cenderung mengalami ketidaknyaman pada suhu badannya sehingga akan lebih bersifat emosional, hal ini jika terus menerus tidak diatasi dengan tidur bisa berakibat ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi dan berbahaya ketika proses melahirkan bayi, serta bisa terjadi komplikasi lainnya baik pada ibu dan bayi. J

Jadi diusahakan pada setiap semester ibu hamil bisa memanfaatkan waktu untuk bisa tidur siang dan malam hari dengan nyenyak dan berkualitas.

(Sumber : babycenter.com , momjunction.com , parents.com )

Lihat Juga Koleksi Furniture Lucu Untuk Anak Dengan Harga DISKON: (KLIK Pada Gambar)

Furniture Anak Lucu - Harga Murah Bandung

Mengapa Galleria Furniture ?

Beberapa Contoh Testimoni :

galleria furniture-testimoni 57>> KLIK DISINI Untuk Melihat Lebih Banyak TESTIMONI Galleria Furniture

Beberapa Contoh Penghargaan Bergengsi :

Galleria Furniture Bandung - toko mebel kasur murah>> KLIK DISINI Untuk Melihat Lebih Banyak AWARDs Yang Telah Kami Dapatkan

>> Atau, Segera Kunjungi Showroom Kami Pada Alamat inI( >>KLIK DISINI) , dan BUKTIKAN Kebenaran Seluruh Isi TESTIMONI Kami !

( * Atau lihat Alamat Toko dan Contact kami pada kolom sebelah KANAN dari halaman ini )