Harga Kasur Dunlopillo- & Tips Meminimalisir Resiko Keselamatan Kerja Akibat Kurang Tidur

Silahkan Lihat Daftar Harga DISKON Kasur dan Spring Bed Dengan Teknologi Pegas ANTI KARAT Dari DUNLOPILLO :

Gambar dan Daftar Harga Kasur Spring Bed Dunlopillo

Informasi Penting :

Tips Meminimalisir Resiko Keselamatan Kerja Akibat Kurang Tidur

Resiko berat yang bisa ditimbulkan akibat kurang tidur sangat mempengaruhi keselamatan pada saat bekerja, terutama mereka yang umumnya bekerja pada tingkat pekerjaan yang lebih banyak membutuhkan konsentrasi dan fokus pada saat bekerja. Beberapa pekerjaan yang mengandung resiko harus dapat diminimalisir sehingga tidak mengganggu aktivitas pekerjaan sehari-hari yang berakibat membahayakan diri sendiri dan orang lain.

·         Pekerjaan sebagai supir, baik supir mobil pribadi dan mobil angkutan umum yang umumnya banyak aktivitasnya dijalanan, selain faktor suhu jalan yang panas, bermacam-macam kegiatan orang dijalan sampai kemungkinan hal-hal yang bisa memancing emosi di jalan raya sudah menjadi resiko pekerjaan.

Karena itu sebagai supir harus bisa mengkondisikan diri sendiri dan menguasai keadaan diri sendiri sehingga tidak ikut terpancing emosi jika melihat sesuatu yang dirasakan mengganggu. Hal tersebut dapat dilakukan jika konsentrasi dijalan raya dapat berlangsung dengan baik, seperti dengan tidur yang cukup akan memberikan efek baik untuk menjaga konsentrasi di jalan raya dan mudah memahami situasi yang terjadi sehingga tidak akan terpengaruhi dengan hal-hal yang tidak penting dan tidak berhubungan dengan diri pribadi, jadi jauh lebih sabar dan lebih memahami diri sendiri.

Memanfaatkan waktu tidur pada saat tertentu yang dapat digunakan untuk memejamkan mata meskipun hanya sebentar terutama pada siang hari akan memberikan efek positif bagi badan yang sedang dituntut untuk selalu segar dan siap setiap waktu.

·         Pekerjaan yang berhubungan dengan konstruksi bangunan seperti pekerja berat atau kuli bangunan, harus memiliki konsentrasi dan fokus yang cukup, keadaan lingkungan kerja yang banyak terdapat bangunan dan barang-baranng material yang digunakan selama pembangunan, apalagi jika bangunan tersebut bertingkat tentu saja diperlukan waspada setiap saat terhadap hal-hal yang tidak diinginkan. Apabila pekerja tersebut kurang tidur pada malam hari akan mempengaruhi aktivitas bekerja pada siang hari sehingga mengurangi kewaspadaan terhadap keadaan di lapangan.

·         Pekerjaan yang banyak menggunakan komputer sehingga bergantung pada penglihatan dari mata yang harus fokus untuk membaca tulisan, menulis dan memperhatikan gambar di layar akan memberikan efek lelah pada mata, sehingga membutuhkan nutrisi untuk kesehatan mata , jika nutrisi untuk kesehatan mata tidak terpenuhi maka akan berefek buruk pada kesehatan yang lainnya.

Tidak hanya kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi tetapi mata juga perlu istirahat yaitu dengan tidur, akibat yang sering terjadi apabila kurang tidur adalah tidak dapat mengerjakan tugas di depan komputernya dengan baik dan tepat waktu.

Pekerjaan yang banyak bergantung dengan komputer biasanya akan tidak disiplin dengan waktu karena mereka yang memiliki komputer pribadi atau laptop pribadi akan bisa kapan saja menyelesaikan pekerjaan, sehingga harus bisa disiplin mengatur waktu untuk istirahat dengan memejamkan mata, tentu saja harus tidur dengan nyenyak dan berkualitas meskipun dengan waktu yang tidak lama.

( Sumber – sumber, antara lain : betterhealth.vic.gov.au , sleepnumber.com )

Lihat Juga :

DISKON Airland – Merk Spring Bed Paling Bagus Untuk Kesehatan Tulang Belakang Anda :

The Real Healthy Mattress – rangkaian produk Airland diciptakan oleh tim ahli yang terdiri dari Dokter, Ahli Tulang Belakang (Chiropractor), Ahli Fisiologis, dan Ahli Bedah Ortopedic. Oleh karena itulah matras Airland sangat nyaman, karena sesuai dengan anatomi tubuh manusia, dan sangat higienis karena anti bakteri, anti jamur, dan anti tungau.

Silahkan KLIK Pada Gambar di Bawah untuk melihat Feature Review, Gambar, dan Daftar Harga (DISKON) kasur spring bed Airland :

Katalog Kasur Spring Bed Airland

Artikel Praktis, Bermanfaat Lainnya Untuk Anda :