Apakah Kasur / Spring Bed Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur Anda ?

Untuk Kualitas Tidur Lebih Nyenyak

Cukup banyak pelanggan sering bertanya apakah kasur / tempat tidur seseorang dapat memengaruhi kualitas, dan kesehatan tidur mereka ?

Jawabannya adalah YA ! Idealnya tidur malam terbaik yang harus bisa Anda dapatkan di atas tempat tidur Anda sendiri. 

Hati - Hati : 6 Tanda Bahwa Kasur / Matras Anda Merugikan Kualitas TIdur Anda :

  • Apakah Anda bangun dengan perasaan tidak bugar ?
  • Apakah Anda tidur lebih nyenyak di tempat tidur yang berbeda, misalnya di hotel atau di rumah kerabat ?
  • Bisakah Anda merasakan benjolan, pegas yang mencuat, atau permukaan yang kendur di kasur Anda?
  • Apakah Anda harus berbaring di tempat tertentu di atas kasur Anda untuk tidur?
  • Apakah hampir mudah bagi Anda untuk tertidur di sofa seperti di tempat tidur Anda sendiri?
  • Apakah kasur Anda mengeluarkan suara saat Anda bergerak di tempat tidur?

Jika Anda menjawab ya untuk semua pertanyaan di atas, maka sudah tiba saatnya untuk berinvestasi pada kasur yang baru.

Anda Berhak Mendapatkan Kualitas Tidur Malam Yang Baik

Tidur Anda sangat penting untuk kualitas hidup Anda. Dalam masyarakat yang bergerak cepat saat ini, ada terlalu banyak hal yang harus dilakukan, dan tidak cukup waktu. Namun tubuh Anda masih membutuhkan tidur yang cukup untuk regenerasi setiap, dan untuk memberi Anda energi yang cukup untuk hari berikutnya.

Jika Anda curiga kasur Anda mengganggu nyenyaknya tidur, maka sudah waktunya untuk kasur baru ! Semua orang harus mendapatkan istirahat malam yang baik. Tidak perlu menunggu sampai situasinya begitu mengerikan sehingga Anda tidak nyaman berbaring di tempat tidur Anda sendiri.

( Rekomendasi Spring Bed Terlaris )

Jangan membuat kesalahan umum untuk menyamakan kuantitas tidur dengan kualitas. Misalnya, jika kasur Anda tidak menopang tulang belakang Anda dengan benar, maka tidur selama 8 jam sekalipun tidak akan terasa sangat tenang bagi Anda. Anda bahkan bisa bangun di pagi hari mengalami sakit punggung.

Sebaliknya, Anda akan dapat merasa beristirahat dengan sepenuhnya di atas kasur yang sempurna, bahkan jika jumlah waktu tidur Anda lebih sedikit. Bayangkan betapa fantastisnya tidur panjang di atas kasur yang sempurna.

Apakah Ada Kasur atau Spring Bed Yang Sempurna ?

Setiap orang unik, jadi tidak satu pun kasur yang sempurna untuk semua orang. Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kasur yang akan dibeli. Faktor yang paling penting adalah kenyamanan Anda. Dan satu-satunya cara untuk menentukan itu adalah benar-benar berbaring di kasur untuk mengujinya. Jangan ragu untuk mencoba di toko sebelum membelinya.

Namun, bahkan sebelum sampai ke tahap uji coba, Anda mungkin ingin mencari tahu lebih banyak secara online, atau di toko tempat tidur tentang berbagai jenis bahan kasur. Mereka semua memiliki pro dan kontra yang berbeda.

Jika sudah lama Anda tidak mencari – cari info mengenai kasur atau tempat tidur. Anda harus mengetahui bahwa lateks dengan cepat menjadi salah satu bahan kasur yang paling direkomendasikan. Ini karena kenyamanan, daya tahan, asal (dari getah pohon karet), dan ketahanan alaminya terhadap jamur. Tentu saja, pilihan jenis kasur pada akhirnya terserah Anda. Ingatlah selalu, Anda mengendalikan kesehatan tidur Anda.

Bangun-Tidur-Segar-Bugar

Mendapatkan Kembali Kualitas Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan Lebih Optimal

Pada akhirnya, sementara kasur tempat Anda tidur merupakan salah satu bagian terpenting dari kesehatan tidur Anda, itu bukan satu-satunya bagian. Anda dapat membeli kasur baru dan tetap terjaga sepanjang malam, misalnya karena Anda minum terlalu banyak kopi pada hari itu.

Pastikan juga Anda berolahraga dengan bijaksana, atur jadwal tidur reguler setiap hari jika memungkinkan, dan pastikan kamar Anda cukup gelap selama waktu tidur.

Ketika Anda mendapatkan kembali kualitas tidur yang baik, Anda akan merasa lebih bersemangat, dan lebih sehat. Anda akan dapat melawan infeksi dengan lebih baik, lebih efektif di tempat kerja, dan berkendara lebih aman. Karena berbagai kasus telah membuktikan bahwa salah satu penyebab kecelakaan lalu lintas terbesar adalah pengemudi yang mengantuk.

Bahkan lebih jauh peningkatan kualitas tidur ini akan juga berpengaruh positif terhadap suasana hati, mood, dan sikap Anda. Dengan demikian orang – orang akan lebih senang dan nyaman berada di dekat Anda. Hubungan sosial Anda pun akan berjalan dengan lebih baik.

Kualitas tidur malam yang baik memiliki dampak positif yang luar biasa banyak. Dan pengalaman tidur malam terbaik yang bisa Anda dapatkan haruslah di atas kasur Anda sendiri.